Richard Davidson Richard Davidson es un profesor de psicología y psiquiatría de la Universidad de Wisconsin-Madison que ha dedicado gran parte de su investigación a los sistemas neuronales que son responsables del bienestar emocional. En sus estudios ha utilizado diferentes Leer más…
La experiencia nos enseña que la falta de ocupación no es buena. El aburrimiento no es un buen acompañante en casi todas las situaciones de nuestra vida. “Nuestro pero enemigo es el aburrimiento” decía Voltaire. Y parece que no estaba Leer más…
Un estudio del Centre for Mental Health de Reino Unido advierte que, un 20% de las mujeres que van a ser madres, sufre algún tipo de problema de salud mental durante el embarazo, o durante el primer año de maternidad. Leer más…
Multitud de estudios destacan la importancia del deporte, no sólo para el desarrollo físico del individuo, sino también para su desarrollo intelectual. Sobre este conocimiento, en los últimos años, la escuela ha ido incrementando las horas lectivas dedicadas a la Leer más…
Diferentes estudios han tratado de averiguar si existen diferencias en el comportamiento de los niños en función de su orden de nacimiento. Es decir, se comportan de forma diferente el primogénito o el segundo en nacer. Muchos padres dirían que Leer más…
En los padres, es un pensamiento común, ver en los adolescentes de ahora una diferencia sustancial con la adolescencia de generaciones anteriores. Es fácil encontrar quien habla de pérdida de valores, desafío a la autoridad o una mayor irresponsabilidad general. Leer más…
El modo en que nos relacionamos con los demás supone un aporte importante a nuestro bienestar. La más que repetida frase “el hombre es un animal social” es una realidad que nos afecta diariamente. Las relaciones con los demás es Leer más…
A ciertas edades, los niños, empiezan a tener sueños más elaborados, y con ellos, algunas pesadillas. Estos malos sueños pueden afectarles más que a los adultos, ya que a los niños les cuesta más distinguir lo que es real o Leer más…
En un artículo anterior vimos algunos alimentos que pueden ayudar a potenciar el funcionamiento del cerebro (Alimenta tus neuronas). Ahora vamos a repasar algunos que no son tan buenos. No vamos a hablar, por supuesto, de las drogas. Ya sabemos Leer más…
Nuestro cerebro, como cualquier otro órgano, requiere de nutrientes para desarrollar su actividad. Y como para el resto de nuestro cuerpo, existen alimentos aportan las sustancias que requieren nuestras neuronas (que no son pocas). El cerebro consume un alto porcentaje Leer más…