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Fuentes de bienestar

Richard Davidson Richard Davidson es un profesor de psicología y psiquiatría de la Universidad de Wisconsin-Madison que ha dedicado gran parte de su investigación a los sistemas neuronales que son responsables del bienestar emocional. En sus estudios ha utilizado diferentes técnicas neurológicas (Resonancia Magnética, Tomografía por Emisión de Positrones, Encefalograma; Leer más…

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Alimenta tus neuronas

Nuestro cerebro, como cualquier otro órgano, requiere de nutrientes para desarrollar su actividad. Y como para el resto de nuestro cuerpo, existen alimentos aportan las sustancias que requieren nuestras neuronas (que no son pocas). El cerebro consume un alto porcentaje de las calorías que ingerimos cada día. Estos son algunos Leer más…