Aunque la mejor opción para una terapia es siempre la presencial, la psicoterapia online es una alternativa muy útil en muchas situaciones.
El ritmo de nuestra sociedad, la movilidad laboral y los problemas de accesibilidad, son algunos de los motivos que pueden llevar a solicitar este tipo de contacto.
La videoconferencia es ya una tecnología muy desarrollada. Ahora existen varios medios que permiten una videollamada de forma fácil y segura, tanto con ordenadores como con teléfonos móviles.
Es necesario tener en cuenta que no todo tipo de problema puede ser tratado mediante este método. El Psicólogo Clínico debe valorar en todo momento la idoneidad de este medio.Por otro lado, la terapia presencial y online no tienen por qué ser excluyentes.
Es posible usarlas de modo combinado según las necesidades de cada persona, situación o terapia.
Puedes preguntar por tu caso y veremos cuál puede ser la mejor opción para ti.